Επ. #2: Η Αλήθεια Για Τη Βιταμίνη D | Χρυσάνθη Κυρίτση
Description
Σε αυτό το επεισόδιο του podcast της UtopianAcademy η Χρυσάνθη Κυρίτση μας μιλάει για την τεράστια σημασία που παίζει η βιταμίνη D στη σωματική μας υγεία, πότε πρέπει να βγαίνουμε στον ήλιο, αν πρέπει να παίρνουμε συμπληρώματα και ποιες τροφές έχουν την μεγαλύτερη περιεκτικότητα.
-----
UtopianAcademy Podcast
Σε αυτό το podcast o Ανδρέας θα συζητάει με διάφορους ειδικούς για διαφορα θέματα που αφορούν την προσωπική ανάπτυξη εστιάζοντας σε τομείς όπως η καριέρα, η διατροφή και η ευεξία, η ψυχική υγεία και και οι διαπροσωπικές σχέσεις.
Το όραμα της UtopianAcademy είναι ένας κόσμο όπου ο κάθε άνθρωπος θα έχει πρόσβαση στην γνώση και την υποστήριξη που χρειάζεται για να χτίσει μια πραγματικά ικανοποιητική ζωή και να αντιμετωπίσει επιτυχώς τις πιο σημαντικές προκλήσεις που βρίσκει στο δρόμο του.
Ελπίζουμε να βρεις αυτό το podcast χρήσιμο!
----
Δήλωσε τώρα συμμετοχή στα επόμενα μας workshop:
https://www.utopianacademy.gr/workshops
Και μας follow στο Instagram για να μην χάσεις καμία ανακοίνωση:
https://www.instagram.com/utopianacademygreece
United States
